不知不覺，我也做完月子回職場了
QQ也快滿三個月了，這三個月的點點滴滴真的想好好記錄下來
不只是寶貝的成長變化，更想要把自己這幾個月的痛苦指數好好記錄下來
往後一定要再拿出來回味～相信會有很不一樣的感覺.........
（當然也要記下來給女兒看，讓他知道媽媽的辛苦XDDDD）
從懷孕開始，就真的覺得女人很辛苦很偉大
至少我自己可能是天蠍Ａ型個性使然，超悲觀，遇到一點狀況就只會往壞處想
所以懷孕的時候真的覺得有一點辛苦（生理心理都是）
甚至到後來連我爸媽都跟我說：生一胎就好了！不要再生了！
（本來一直要我快生多生，因為看到自己寶貝女兒這麼辛苦又難過，他們都跟著難過
不過現在看到寶貝孫女太可愛，又嚷嚷著叫我快點再生 =..=）
- 未懷孕前
以前傻傻地以為懷孕真是件容易的事情...因為也聽到不少人說甚麼一次就成功
結果真的自己準備要生了以後才發現原來根本不是這樣....都騙人！
前後試了四個月，頭一個月壓力就大到半夜哭醒
這時候又加上公婆或爸媽的『關心』，整個是覺得人生變黑白
所以拜託大家，沒有人比我們更想要寶寶，請不要過度關心，真的會造成更大壓力
(我真的算幸運了，四個月就成功。但我真的深深了解還在努力的夫妻們有多辛苦、壓力有多大
大家能給的除了祝福也只有等待了...)
- 懷孕初期
一開始是產檢時說子宮有出血，醫生開了安胎藥，深怕寶寶待不住
好幾個晚上都哭著問胖胖，寶寶還在嗎? 怎麼沒有反應....(這完全是自己嚇自己)；
然後3-4個月的孕吐讓我食不下嚥，好幾度吐到血絲，臉上微血管破裂，不想吃又超餓，幾度吐到哭
(好加在大部分的時候我吃醫生開的B6都很有效，但自己買的卻完全沒用)
(延伸閱讀 : 【孕】邁向另一個人生：兩條線的開始（三個月苦命心得）)
- 懷孕中期
骨盆擴張讓我走路、坐下站起都好不舒服；又因為壓迫膀胱，晚上根本無法一覺天明，至少得起來尿尿2-4次；
懷孕時的賀爾蒙變化讓自己情緒有時候會很不穩定，好幾次都為了一些其實不這麼嚴重的事情，然後自己發起脾氣然後大哭不止，甚至哭著說不要寶寶好了
(嗚嗚 我真的知道錯了！這很過分，媽媽們千萬不要學)
- 懷孕後期
一度以為自己妊娠糖尿，擔心寶寶出生得一直扎針測血糖，短短兩週讓我哭了好幾次；
最後的恥骨痛及腰痠讓我每個晚上或早晨都要求救才能自行起床
33w-36w產檢，從寶寶偏大(75%)到寶寶偏小(<25 br="">36w開始的宮縮頻繁，加上大家說早產兒發育不全易生病，讓我真的好擔心
(延伸閱讀 : 【孕】第七、八個月：虛驚一場的妊娠糖尿！)
- 生產時
這真的是超級無敵霹靂宇宙痛，沒經歷過的男男女女們請別說你知道生小孩有多辛苦！
真的無法想像!!
(延伸閱讀 : 生產時的痛請看這篇 【孕】大小Q生產全紀錄 )
- 生產後
寶寶2470，但因為呼吸急促，所以從產房出來後就一直待在保溫箱，甚至住進新生兒加護重症病房
(其實是新生兒病房跟加護/重症病房在一起，所以沒這麼嚴重但名字聽起來非常嚇人)每天只有兩次會面時間(每次30分鐘)，我只要看到他在保溫箱裡就開始狂哭，就算沒看著她，只要想到她在保溫箱裡，眼淚就止不住的掉，拼命責怪自己......好在其實甚麼事都沒有 在醫院一週後也順利出院。
在我覺得懷孕真的有點辛苦時候，只聽到其他媽媽們都說：「等你生出來就知道懷孕是幸福的」
一方面似乎可以想像，但另一方面又會默默覺得：「你們懷孕時又不一定很辛苦 ><」
等到自己生產完以後，才真的可以說我可以體會！
而我自己真的更深刻明白：『所有事情都只有自己親身經歷過才能下評論，否則你說出的話都是不負責任的』
成功卸貨後，正式從【孕婦】變成【產婦】，從【準媽媽】變成【新手媽媽】
雖然都只差一兩個字，但生活、心情真的大大不同
當孕婦的時候，大部分情緒壓力都是自己給自己
但當新手媽媽就不一樣了，情緒壓力除了自己給的以外，還有寶寶、爸媽、公婆、三姑六婆、路人甲乙丙丁
到後來我覺得最最重要的事情：要懂得過濾旁人的話
否則只是讓自己和身邊的人都很痛苦。
當媽的都會莫名變得很偏激很偏執很固執，無可厚非。（沒當過媽的真的永遠無法理解...）
但除了希望旁人能體諒以外，我覺得媽媽自己也要學習不要這麼緊張
身為超新手媽媽，我當然也還在學習中，如果有得罪各位親朋好友請原諒我
接著分享一下身為兩個月新手媽媽的一些小小心得...
心有戚戚焉的姐妹們快來一起大聊特聊吧XDDDDD
- 寶貝健康最重要！
懷孕之前會幻想寶寶要多可愛多漂亮、最好是鼻子挺、眼睛大、雙眼皮、下巴美外加身材好
甚至說萬一寶寶不可愛怎麼辦？要丟掉嗎？（當然是玩笑話，別認真XD）
但真的懷孕以後，那些外表竟然真的不重要了，一心一意真的只希望她健康平安
而且自己出產的，就算真的鼻子塌、單眼皮小眼睛又雙下巴，還是會發自內心覺得她超可愛
（所以大家就理解理解我們這些不要臉、自賣自誇的爸媽吧XD）
從很膚淺的少女變成很務實的媽，心態上的轉變真的很神奇
也因此，如果寶寶生出來後有任何「不一般」的小小症狀，都會讓新手媽媽緊張半死
（沒錯，我強調的是跟一般不一樣，表示真的只是小小的問題）
比如：體重稍輕、身高稍矮、住保溫箱、黃疸、呼吸急了點、皮膚差了點、身上斑點多了些、奶量多寡、大小便多寡...etc
其實這些大部分都是正常的情況，每個寶寶本來就都不同
可是對於第一次當媽的我們，真的都會緊張兮兮
我家QQ一出生體重偏輕、呼吸急促、又有黃疸，最嚇人的是住進【新生兒加護/重症病房】
當過媽的應該可想而知我有多害怕(雖然我覺得這根本就是病房名字取得不好 前面有解釋)
雖然護士跟醫生都會一直跟我說：「再觀察看看，寶寶情況其實不錯，不用擔心」
但看著她小小身體卻插著點滴，必須一直待在保溫箱裡
生產時痛到快死了都沒掉過一滴淚，但生產完後每想到或每面會一次就大哭一場！
哭到我爸嚇到，跟著我一起掉淚.......當爸媽的就是這麼脆弱又敏感！
最後看了好多文章還有自己實際經驗後，我有以下小小心得跟大家分享
其實每個寶寶出生後都需要跟這個世界磨合。
畢竟她待在媽媽肚子裡長達９個多月
一直都是一個穩定的環境：暗暗的、隨時吃吃睡睡、沒有空氣細菌、沒有多餘的光線聲音還有很多要面對的人事物....
所以剛出生的寶寶身體心理真的都很辛苦，表現在外面的正是他在與這個世界奮鬥的過程
我們需要做的就是做好功課或是詢問醫生護士，確定每個情況是否正常、需要特別注意嗎
如果不須特別處理的，就耐著性子陪著寶寶一起奮鬥吧！
爸媽們千萬不要過度緊張，因為寶寶會感受到你的情緒，讓他知道爸媽陪在他身邊，給寶寶足夠的安全感！
身旁的親朋好友們也請收起自己過度的關心，你們的關注有時候反而會帶給新手爸媽們無比的壓力
就像我聽到長輩們說自從我生產後，他們睡不好天天失眠，擔心寶寶的健康
其實.....我真的很難過
寶寶的健康我一定比任何人都更在意，我的難過也不亞於你們
真的很謝謝你們的關心，也很擔心你們的身體
但我實在沒有多餘的力氣去不斷的安慰你們，因為我也好需要支持與安慰....(淚)
- 母乳之路好艱辛
卸貨後最辛苦的一件事情莫過於餵母乳了，不管是一開始的奶水不足
還有寶寶一開始不知道怎麼正確含乳、又或者是後來的脹奶塞奶，甚至乳腺炎
還有產出的量不及寶寶需求的無奈與著急
出門在外又要隨時找地方擠奶，不然又怕退奶或是塞住，所以出門都變得非常麻煩....
一切一切都真的很辛苦，所以大家一定要給母乳媽媽們多一點尊重及敬佩
現在全台灣都鼓勵餵母奶，所以如果你真的在外面看到有媽媽在餵母奶
請不要投以異樣眼光，寶寶肚子餓不像大人可以忍耐，她只能瘋狂大哭
而我們也只能把羞恥心及矜持都丟到垃圾桶，隨時滿足寶寶需求
胸部對我們來說已經不是要穿漂亮內衣的胸部了，而是寶寶最需要的食物！
當然，有些沒有餵母奶的媽媽其實也是有很多無奈
有可能是真的奶水不足（有些是勉強不來）、也有可能是媽媽已經乳腺炎逼不得已退奶
又或者是因為工作需求而無法餵奶，真的都有很多原因
有母乳可餵寶寶，當然是很好！
但沒有母乳的寶寶獲得的愛絕對也不會比較少
（我本人就沒有喝過母奶，但也是獲得滿滿的愛啊！更是白白胖胖 XDD）
所以那些婆婆媽媽或路人甲乙丙丁，請不要再對新手媽媽們指指點點了
不管有沒有奶，我們都是一樣愛寶寶的好嗎？
(延伸閱讀: 【育兒】母乳之路甘苦談 )
- 教養問題
現在的物價這麼高，又想要維持生活品質，光靠一個人薪水真的很難
所以應該很多人都必須要將寶寶托給長輩或是保母／托嬰中心
能夠給長輩帶當然是最好，畢竟一定會比外人更加呵護
但是給長輩帶也是有缺點的：觀念不同。
最常發生衝突的點就是雙方想法或意見不一致，雖然大家都是出自於對寶寶的關心
不過想法不同真的難免會有爭執，這時候我想，就好好溝通吧！
畢竟平時的主要照顧者是長輩，我們也是得尊重他們的想法
但如果有些是錯誤的觀念，當然就互相學習改正（說很容易，實際上很難XD）
因為我是自己爸媽帶，所以遇到意見不一致的時候通常他們都會聽我的
（沒辦法，女兒超兇的，不聽不行XD）
不過如果是他們堅持，又不是太嚴重的事情，我還是會聽他們的
畢竟他們真的也是關心呵護。
而且因為Ｑ年紀還小，說真的現在也沒啥教養問題，頂多就是一些照顧上注意事項
等到長大一點，我再來跟大家報告到底會有甚麼問題XD
這邊來提一下我跟我爸媽最常爭論的寶寶照顧觀念
（不過我還是得說，其實有些古人的智慧真的頗有道理）
新生兒體溫其實比成人更高，因為新生兒位於大腦下視丘中的體溫調節中樞尚未發育成熟；
加上嬰兒的新陳代謝較成人旺盛，製造身體熱能的作用很強，所以小孩體溫，普遍會比成年人還來的高。
所以原則上就是大人穿幾件，小孩就穿幾件。
嬰兒手腳冰冷，表示他很冷？錯！
因為他們末梢神經還未發育完成，手腳冰冷是正常的情況。
要判斷寶寶究竟冷不冷，就去摸摸寶寶的前胸／後背／頸部後方，就可以判斷是否需要加衣服。
嬰兒打噴嚏就是著涼？錯！
其實主要是因為新生兒鼻子還沒發育好，所以對冷空氣會比較敏感，因此冷熱空氣變化的話，就容易打噴嚏；
若空氣中有些看不見的雜質也會造成他們打噴嚏。
如果真的是因為生病的話，通常還會流鼻水，所以如果單純打個噴嚏不用擔心。
像ＱＱ的噴嚏通常是以三～四聲為一個單位XDDD
打不出來的時候還會發出很可愛的聲音，下面這影片就是～是不是豪可愛！！！
（要記得喇叭開大聲一點喔）
嬰兒需不需要喝水？ 不需要！
（以下擷取報導內容）一般說來，兒童的腎臟功能要到一歲後，才能達到正常的標準。
新生兒及嬰兒時期的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水，腎臟無法盡快排出體內過多水分
有可能致使水分在體內累積到危險程度，引發體內鈉離子濃度過低，發生水中毒，進而影響腦部活動。
早期的症狀包括痙攣、煩躁不安、嗜睡、嘔吐、臉部浮腫等。當嬰兒出現水中毒現象或痙攣時，應立即就醫。
而且因為母乳成分有九成以上都是水分，所以喝母乳就已經有足夠的水分了；
就算是配方奶，也都會加水沖泡，所以其實都不需要額外攝取水份。等到開始吃副食品，減少喝奶的時候，再慢慢加水也不遲喔！
- 寶寶作息
目前Ｑ快三個月，比較不嚴格的說，應該算可以睡過夜了♥♥
通常他都是10-11點睡覺，大部分是10點半左右會睡著，然後下次喝奶時間大約是6:30-7:30
中間的話一天可能會醒來0-2次，大部分就是他哀個兩聲，爸爸過去塞個奶嘴再拍幾下背，她就會繼續睡
這禮拜來說，她都是大約5點左右開始會醒來，中間連睡6小時沒問題！
比較嚴格的說法是說，這種半夜會哀的不算睡過夜，但對我跟胖來說這樣已經很好啦XD
不過事實上她從來都是可以連睡四小時沒問題，只是現在可慢慢拉長
最好的一次是八個半小時才醒來，真是小天使♥
不過其實我覺得就算她半夜醒來哭著要喝奶也不會覺得很累耶，因為就抓來躺餵
她喝她的，我睡我的XDDD 反正喝完她自己會自動睡著～
之前剛開始從月子中心帶回家的時候，是有時候難哄睡，也固定四小時醒來喝奶
後來我就做了一些功課，決定要培養她的【睡眠儀式】
因為『習慣』是很可怕的！只要她習慣這樣的模式，就可以慢慢訓練
當然一定也有例外，不過經過我的實驗，我是覺得這還蠻厲害的！
『Ｑ睡眠儀式』：洗澡→關燈、放音樂→喝奶
每天晚上都固定這套模式，久了以後，她真的就還蠻配合的，知道這樣的儀式以後就是要睡覺
所以大部分的時候，放回床上10分鐘內就可以自行入睡
偶爾很歡就要來來回回拍個幾次，但我們兩已經很滿意了 哈哈哈哈
改天再來仔細分享一下Ｑ的作息及睡眠儀式吧！
最後放上我的大小寶貝甜蜜蜜共眠照♥♥
每次自己起床擠奶或做家事，回房看到這畫面，真的都會覺得很幸福耶！
覺得再辛苦都沒關係 噗:) 女僕命～
沒有留言:
張貼留言